Je Kracht Hervinden Na Verlies

zodat je weer kunt genieten van het leven

Ontdek praktische tips en handige strategie├źn

die je helpen met een verlies om te gaan

Ik heb door de begeleiding geleerd wat ik kan doen als ik me overweldigd voelde door emoties. Ik weet nu beter wat ik nodig heb en hoe ik verder kan na het verlies van mijn man.

Paula
Deelnemer groepscoaching

Ik kon me niet voorstellen dat ik ooit weer zou lachen. Maar tijdens de coaching merkte ik al kleine dingen waar ik blij van werd. Ik heb geleerd wat ik kan doen om met het gemis om te gaan. Dit geeft me vertrouwen voor de toekomst.

 

Vrouw
Individuele begeleiding

InnerlijkSterk Verlies Dierbare

Rouw jij om iemand die je moet missen en ervaar je:

  • dat je geen raad weet met jezelf door het gemis en verdriet in je hart?
  • dat je niet meer kunt focussen op je dagelijkse taken door de onrust in je hoofd?
  • dat iedere nieuwe dag zwaar aanvoelt door het gebrek aan energie in je lijf?
  • dat je even niet weet hoe je verder moet nu de grond onder je voeten is weggeslagen?

En zou je graag willen dat:

  • je kunt ontsnappen aan de achtbaan van emoties zodat je weer grip op je gevoelens terug krijgt?
  • je weet welke strategie├źn je kunt inzetten om weer rust in je hoofd te ervaren zodat je de taken van de dag weer aankunt?
  • je door effici├źnte zelfzorg meer energie overhoudt om de dag beter aan te kunnen?
  • je weer vertrouwen in de toekomst krijgt omdat je bewust van je eigen krachtbronnen, nieuwe invulling aan je toekomst kunt geven?
InnerlijkSterk Herstel na Verlies

Ontdek hoe ik je kan helpen:

Innerlijk Sterk Gratis downloads

Gratis E-books

Innerlijk Sterk Online Trainingen (7)

Online cursussen

Innerlijk Sterk Persoonlijke Begeleiding

Individuele- en groepsbegeleiding

Praktische tips en technieken die je helpen in het omgaan met verlies en rouw

In je vertrouwde omgeving zelfstandig aan de slag wanneer het jou uitkomt

Optimale begeleiding met persoonlijke aandacht voor het beste resultaat

Mijn visie op rouw

Ik geloof dat het mogelijk is om weer gelukkig te worden en van het leven te kunnen genieten na een verlies in je leven. Ook al voelt het in het begin zo compleet anders.

We leren hoe we dingen moeten verwerven, maar niet hoe we met verlies om moeten gaan.

Dit moet anders. En het kan ook anders. Met de juiste kennis en know-how kun je beter door je rouwproces heenkomen.

Vanuit mijn persoonlijke- en werkervaring heb ik me daarom gespecialiseerd in de volgende onderwerpen:

Omgaan met emoties bij rouw

Rouw op de werkvloer

Rouw na zelfdoding

Rouw en zingeving

Mijn naam is Petra Ferwerda en uit eigen ervaring weet ik wat het is om iemand te verliezen waar je van houdt. Ik ken de leegte van verlies en de pijn van gemis. Maar ik heb ook ervaren dat het mogelijk is om weer een zinvolle invulling aan je leven te geven.

In mijn praktijk als rouwbegeleider merk ik dagelijks hoe mensen zoeken naar houvast om staande te blijven na een verlies. Ongemak over het omgaan met emoties en met rouw, zorgt ervoor dat veel mensen niet weten wat ze moeten doen.

Het is mogelijk om hier verandering in te brengen. Goede kennis over rouw en know-how van wat je kunt doen om weer grip op je emoties te krijgen, zorgen dat je beter met een verlies om kunt gaan. Dat geeft rust en zorgt voor helderheid over stappen die je kunt zetten.

 

 

Petra Ferwerda

Innerlijk sterk word je pas als je weet wat jij nodig hebt om een verlies te kunnen dragen. Niet klakkeloos alle goedbedoelde adviezen van anderen opvolgen, maar dat doen wat jóu echt helpt! Bewust worden van je innerlijke vermogen geeft stabiliteit bij het verwerken van verlies.

Wil je weten hoe dit ook voor jou kan werken? Plan een gratis gesprek in om samen te bepalen wat jou helpt in je rouwproces.

 

Vraag hier het gratis e-book aan met praktische tips en technieken die je helpen in je rouwproces